+34 614 53 14 68
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Servicios
Donde lo importante es el proceso de cambio
Terapia presencial
Se realizan sesiones presenciales en Barcelona con una frecuencia semanal, quincenal o mensual en función de la etapa de tu proceso terapéutico.
Mediante un plan de acción estructurado se explorarán tus dificultades emocionales durante 50-60 minutos por sesión.
Terapia online
¿Vives en España pero quieres acudir al psicólogo desde la comodidad de tu hogar? ¿Vives fuera pero hablas español y quieres recibir atención psicológica en tu idioma natal? Este es tu espacio.
Estas sesiones se llevan a cabo en una plataforma segura implantada por el Colegio Oficial de Psicólogos, y cuentan con la ventaja de presentar una mayor flexibilidad horaria y comodidad, así como igual calidad y efectividad que en la modalidad presencial.
Su frecuencia es semanal, quincenal o mensual en función de la etapa de tu proceso terapéutico, y las sesiones tienen una duración de entre 50 y 60 minutos.
Talleres y charlas grupales
Dinámicas presenciales y online, de grupo reducido en el caso de los talleres y más amplios en el caso de las charlas, con una duración de entre 60 y 120 minutos, y una o varias sesiones en función de la temática a trabajar.
En los talleres se trabaja de manera más práctica y se genera un ambiente de apoyo, fomentando un aprendizaje compartido. Las charlas son de contenido más teórico, aunque siempre aplicado.
Ambas modalidades están dirigidas tanto a particulares que de manera individual deseen participar, como a empresas que busquen fomentar la cohesión de sus equipos y mejorar el bienestar de sus empleados.
Estimulación cognitiva
¿Eres una persona mayor y te gustaría trabajar tu mente? La estimulación cognitiva es una forma eficaz y divertida de ejercitar el cerebro, reforzar la autonomía, favorecer el bienestar emocional y mejorar la calidad de vida.
A través de actividades personalizadas —como juegos de memoria, ejercicios de razonamiento y matemáticos, dinámicas de lenguaje, orientación y creatividad— se trabaja cada área cognitiva de manera amena, respetuosa, sin presión y adaptada a las necesidades de cada persona.
Todo ello se realiza en sesiones grupales semanales con una duración de entre 60 y 120 minutos, en función de las necesidades de los asistentes, donde podrás mantener tu mente activa a la vez que pasas un buen rato en compañía.
Psicología Forense
De manera presencial en Barcelona se realizan evaluaciones periciales, con su correspondiente informe psicológico y asistencia judicial.
Se trabaja siempre desde la objetividad e imparcial, en los ámbitos civil, penal, laboral, de familia y administrativo.
¿Qué puedo trabajar en terapia?
- Ansiedad y estrés
- Depresión y distimia
- Duelo
- Rupturas y dependencia emocional
- Autoestima
- Autoconcepto
- Dificultades de sueño
- Gestión emocional
- Ira y frustración
- Asertividad y habilidades sociales
- Organización del tiempo
- Toma de decisiones
- Otros...
El cambio que buscas puede comenzar ahora
No esperes más, tu camino hacia el bienestar puede empezar hoy.
