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Talleres y charlas de psicología
Dinámicas de grupo presenciales y online
¿En qué consisten estas actividades?
Los talleres y charlas de contenido psicológico son prácticas de bienestar emocional fuera del espacio de la consulta. El contenido y la temática de las mismas es muy diverso (p.ej., autoestima, gestión emocional, acoso escolar, autocuidado, habilidades sociales, etc.), y se adapta a una amplia variedad de público.
En estos talleres se crea un espacio seguro y cercano pensado para que puedas dedicarte tiempo a ti mismo, te escuches y sigas creciendo. Aquí encontrarás un acompañamiento psicológico cuyo objetivo es tu bienestar emocional, proporcionándote técnicas y herramientas prácticas y accesibles. En cada actividad podrás avanzar a tu ritmo, aprendiendo más sobre ti y dando espacio a lo que sientes.
Tanto los talleres como las charlas van dirigidos a particulares que de manera individual deseen participar, pero también a empresas que deseen fomentar la cohesión de sus equipos, asociaciones, escuelas, institutos que deseen transmitir cierta información a las familias, etc.
¿Cómo se llevan a cabo?
Ambas actividades se realizan en formato grupal, siendo grupos más reducidos y poblaciones más específicas en el caso de los talleres, y más amplios en el caso de las charlas. Los talleres son muy activos y se requiere de la participación de los asistentes, mientras que las charlas, aunque con el mismo objetivo, son una exposición en la que el nivel de participación es más reducido y algo centrado en el formato clásico de preguntas y respuestas.
La duración es variable (1-2 horas), así como el número de sesiones (1-2 sesiones), y no es necesario estar realizando terapia para poder asistir. El formato puede ser presencial u online.
Lo verdaderamente importante es que están pensadas para que puedas cuidarte mientras pasas un rato agradable contigo (y con otras personas), y puedas vivir la experiencia de divertirte mientras te cuidas.
¡Consúltame para conocer fechas, ubicaciones y precios de las próximas sesiones!
El cambio que buscas puede comenzar ahora
No esperes más, tu camino hacia el bienestar puede empezar hoy.
